*Veľa vzrušujúcich vecí, ktoré povedala, povedala, že sa pýta, či budeme stále zosobášení na konci každého príspevku! Obaja píšeme na rovnakú tému, ale po jej zverejnení si prečítame prácu druhého.*
Povedal:
Prial by som si, aby som mohol udržať moje dlhšie ako týždeň!
Povedala:
Áno, tento rok je mojím novoročným uznesením nosiť oveľa viac klobúkov.
A čo viac, hovorí:
Nemyslím si, že novoročné predsavzatia fungujú. Ľudia sa dostali pod toľko tlaku – vzdať sa fajčenia, vzdať sa pitia, prestaňte jesť nezdravé jedlo, dostať sa fit, zmeniť kariéru.
Toto sú veľké úsilie. Príliš veľké na to, aby ste sa splnili na Slove nového roka. Niekoľkokrát som sa snažil prelomiť zlé rutiny s novoročnými predsavzatiami, ale vždy som spadol z vagóna za pár týždňov maximum.
Namiesto toho si myslím, že uznesenia musia byť oveľa viac tlačidlom resetovania – trochu ako to, ako pani Romanka vidí Silvester. Ale oveľa dôležitejšie je, aby sa uznesenie nemusí sústrediť na negatív – prečo si za to, čo si svoj ročný záväzok pre seba dá, dobrú vec?
Niečo ako „Strávim oveľa viac času so svojimi priateľmi.“ Alebo „Naučím sa variť 10 nových jedál.“
Ak naozaj chcete schudnúť alebo zlepšiť osobnú hygienu alebo čokoľvek, urobíte to aj tak. Alebo nie.
Nevidím zmysel, aby ste sa dostali pod oveľa väčší tlak. Je to nový rok. Dajte si z toho potešenie!
A ďalšia vec, hovorí:
Viem, že vás zaujíma, či som v tomto rozlíšení klobúku vážny, ale som. Som si 100% istý, že dosiahnem svoje rozlíšenie, aby som nosil oveľa viac klobúkov a ako bonus sa bavil.
Problém s mnohými uzneseniami je v tom, že sú príliš veľké. Ľudia nastavili vznešené rozlíšenia, zvyčajne o zlepšení svojej váhy a kondície a sú príliš ťažké na to, aby ich udržiavali. Najbežnejšie novoročné predsavzatia sú „schudnúť“ a „Get Fit“.
Nemôžete splniť cieľ, ktorý nie je konkrétny. Potom spustíte svoje rozlíšenie dohromady a budete sa cítiť ako zlyhanie. Je to začarovaný cyklus.
Zlomme cyklus zlého rozlíšenia.
Vyberte si niečo ľahké a dosiahnuteľné! Prečo si nevybrať niečo zábavné a trochu absurdné pre vaše novoročné predsavzatie?
Preto v roku 2014 nosím omnoho viac klobúkov. Zmysel pre úspech, ktorý dostávam z toho, že sa moje riešenie splní, mi dáva nádej a pomáha mi dosiahnuť aj moje väčšie ciele.
Pred niekoľkými rokmi, inšpirovaný priateľom, som si vytvoril predstavenstvo pre víziu svojich snov na nasledujúci rok. Bolo tu niekoľko ľahkých cieľov (takže som vedel, že môžem niečo odškrtnúť), ale hodil som nejaké šialené veľké nápady len pre zábavu.
Veľa vynikajúcej veci bolo, že sa to všetko stalo. Za 12 krátkych mesiacov.
Byť istý a zapisovaním mojej vízie ma prinútil kryštalizovať moje sny a premenil ich na ciele. Vďaka tomu boli oveľa dosiahnuteľnejšie, ako som si prvýkrát myslel. Držal som zrakovú dosku na zadnej strane mojich dverí a každý deň sa na ňu pozeral, kým sa všetky tieto veci nestali.
Momentálne zostavujem svoju radu na rok 2014 a je to vzrušujúce. Trochu strašidelné, ale väčšinou vzrušujúce.
Robíte novoročné predsavzatia? Vytvorili ste niekedy dosku Vision?
Obrázok pomocou Pinterest – Neschopný nájsť pôvodný zdroj.