„Nemusíte stáť na hlave, aby ste boli dobrým človekom“
– mattaji
Vždy, pretože naša posledná cesta, a vždy preto, že čítam jesť, modlite sa, láska, zaujímal som sa o čas trávenia v ášrame a robením jogy v Indii. Zamerali sme sa späť do Indie, jednej z našich preferovaných krajín. Krajina, kde za každým rohom leží niečo iné; miesto, kde usmerňujú kravy a opice. a krajina, v ktorej sú potraviny a komunita predovšetkým.
To by znamenalo náš tretíkrát v Indii a podobne ako zakaždým predtým, bolo to plné prekvapení menenia života.
Mesto Rishikesh je považované za hlavné mesto sveta. Jóga, ášramy, meditácia, rôzne štýly masáže, uzdravenia a zdravé spôsoby života sú dôvodom, ako sa týkať tohto ohromujúceho mesta popri brehoch rieky Gangy.
Ak máte záujem nielen o účasť na joge, ale aj na absolvovaní kurzu výcviku učiteľov jogy, pozrite sa na vysoko hodnotenú školu Rishikul Yogshala. Škola vznikla v roku 2010 a je registrovaná v Yoga Alliance USA a Yoga Alliance International. Vyberte si 200, 300 alebo 500 hodinových kurzov! Kliknutím sem získate oveľa viac podrobností.
V skutočnosti tu Beatles zostal aj tu v ášrame počas 60. rokov, kde napísali biely album, pravdepodobne ich najlepší záznam. Vybrali sme si Parmarth Niketan s jeho bydliacu guru, Pujya Swamiji, ako ášram, ktorý by sme strávili nasledujúce 3 týždne.
Nick a Matta Ji prechádzajú ohromujúcimi areálmi Parmarth Niketan Ashram, Rishikesh, India
Ohromujúci deň v Rishikesh v Indii
Dorazili sme 29. decembra v čase na novoročné meditačné ústupy. Bol to štvordňový kurz, ktorý zahŕňal, dobre, meditácia! Strávili sme tieto štyri dni učením sa, ako upokojiť našu myseľ (bez malého výkonu), navštevovaním hasičských obradov na brehoch rieky Gangy a spoznávaním všetkých. Naše dni boli plné, ale bolo by ešte rušnejšie, keď sa kurz jogy začal 2. januára, kedy by sme trávili takmer 9 hodín denne ponorené do aktivít súvisiacich s jogou.
Žili sme, jedli a dýchali ášram po celú dobu, ktorú sme tam strávili. Každý deň sme boli hore o 6:00 hod. Pre triedu Pranayama (dýchanie), rannú jogu, védske spievanie v sanskrite, otázky a odpoveď, intuitívne čítania, popoludňajšia trieda jogy, sprievodná meditácia, hasičský obrad na brehoch Ganga, hovoriaci a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia sa a učenia Od Guru a neskoro v noci tiché meditácie.
Socha Shiva na rieke Ganges pri západe slnka, Rishikesh, India
Guru, Pujya Swamiji, na hasičskom obrade, Rishikesh, India
Miláčik na hasičskom ceremoniáli na rieke Ganges, Rishikesh, India
Medzi tým všetkým sme jedli jedlo v ášrame. Jedlá boli požehnané a bolosť sa v tichosti. S potešením sme mali džem zabalený časový stôl duchovných úsilia, fyzické posilnenie a duševné ticho. Učitelia jogy a meditácie boli úžasní: Shalom a Rhamia zo Spojených štátov a Sapna z Anglicka.
Nemohli sme požiadať o lepšiu skupinu ľudí, aby to všetko zažili. V kurze bola len malá skupina z nás – 30 -ročný pár z Anglicka (cestovanie po dobu 20 mesiacov), štvorčlenná rodina zo Spojených štátov, ktoré cestujú po svete po dobu jedného roka (deti majú 14 a 16… na 25) a sólo 25 -ročného mužského cestovateľa zo Spojených štátov (cestovanie asi rok). Všetci sme tak dobre vychádzali a my sme boli trochu „posádka“ počas týchto 3 týždňov.
Typické jedlo v ášrame: Dahl, Veg Carries, Rice a Chapatti
Na večeru s našimi novými kamarátmi z Ashramu, Rishikesh, India
Na vrchole všetkého učenia a rastúce (fyzicky aj psychicky) bolo oveľa viac aktivít! Keď sme boli naposledy v Indii, zamilovali sme sa do speváka/Chantera menom Krishna Das. Samozrejme, keď sa dostaneme do ášramu, existovala podstatná reklama, ktorá hovorí, že 2. januára bude hrať v Parmarth Niketan.
Bolo to také dokonalé. Nielenže hral v našom ášrame (v Rishikesh je početné), ale dokázali sme sa dostať na koncert úplne zadarmo, pretože sme sa zúčastnili kurzu jogy a dostali sme VIP sedadlá, najlepšie vedľa pódiu. Bol to neuveriteľný koncert.
Koncert Krishna Das, Rishikesh, India
Boli sme tiež pozvaní na indickú svadobnú hostinu na nehnuteľnosti Ashram. Jeden z mužov, ktorý tam pracuje, sa oženil. Deň č. 1 zo 6 -dňového svadobného obradu je plný jedla a tanca … a opäť bola pozvaná naša trieda jogy!
Hltali sme všetky fantastické indické sladkosti, ovocie, nápoje, silné, chutné karí a všetky druhy chleba. Jedlo vAshram bol trochu iný ako svadobné jedlo. Je to vegánska a žiadna cibuľa alebo cesnak sa nemôžu používať. Všetci sme šál po jedle, akoby sme už roky nejedli.
Vynikajúce jedlo na svadbe, Rishikesh, India
Tanec na svadbe, Rishikesh, India
Posádka má na svadbe chutné jedlo, Rishikesh, India
Je smutné, že to všetko muselo skončiť. Zostať v ášrame bol jedným z kníh, doteraz jedným z našich najlepších zážitkov. Naučili sme sa, ako utíšiť svoju myseľ a otočiť sa dovnútra … Introspektívne, ako to nazýva Pujya Swamiji. Dozvedeli sme sa história a základy jogy, skutočnú jogu. Na Západe sa joga zvyčajne vykonáva pri nákupe, aby tónovala telo alebo schudla. V skutočnosti je toho oveľa viac.
Dozvedeli sme sa, že joga je stav mysle, spôsob myslenia, spôsob dýchania, spôsob jedla a v podstate spôsob života. Asanas (pozície) sú iba jeho malá časť. Tiež sme sa naučili a začali chápať hinduistické náboženstvo a starodávny sanskrit v porovnaní s. Početné učenia, s ktorými sme sa mohli vzťahovať, iné, ktoré sme práve vzali so zrnkom soli. Ale mnohé dôležité je, že sme sa stali zdravšími.
Nickova držanie tela sa každý deň zlepšuje a teraz sa môže dotknúť jeho prstov !! Niečo, čo sa nestalo za 10 rokov. Podarilo sa mi dozvedieť sa oveľa viac o joge a uplatniť tieto učenia na to, čo som už vedel. Ako pár sme vyrástli a navzájom si pomáhame pri introspektíve, zameraní našej mysle a pokračovanie v praxi jogy. Rozhodnutie o jogu v Indii bolo jedným z najlepších rozhodnutí, aké sme kedy urobili.
Nick si užíva čaj chai a ohromujúci deň na brehoch Gangy, Rishikesh, India
Kravy od rieky Ganges, Rishikesh, India
Rozlúčili sme sa s našou novou komunitou a kamarátmi a zamierili späť do „skutočnej“ Indie. Späť do hlasných a rušných ulíc, svet mimo pokoja ášramu. Privítali sme tuk-tuk, aby sme nás vzali na autobusovú stanicu, trvalo sme hodinovú jazdu autobusom do mesta Haridwar a potom sme nastúpili na 6-hodinový vlak späť do Dillí.
Mali sme dve noci v hlavnom meste, ktoré sa trávili potulovaním ulíc a videli vynikajúcu červenú pevnosť. Strávili sme tiež niekoľko hodín v Domino’s Pizza s pepperoni pizzami! Potrebovali sme nejaký syr a mäso po jedle vegánov po dobu 3 týždňov. Bolo to potešenie.
Red Fort, Dillí, India
Kozy na ceste v Red Fort, Dillí, India
India nás znova ohromila, ešte viac otvorila naše oči a prinútila nás rásť. India má tento účinok na mnoho ľudí. Vtiahne vás svojimi pamiatkami, jedlom a exotickým pocitom, ale nakoniec sa vrátite k ľuďom, zážitkom a príležitostiam v každom rohu.
Jednou z našich preferovaných vecí, ktoré treba v Indii robiť, je „len si sadnúť a nechať Indie prísť k nám“. Aj keď sme v tejto ohromujúcej krajine strávili viac ako 5 mesiacov, vrátime sa, je to len otázka, kedy.
Boli sme späť v Dillí, aby sme odleteli do Thajska, aby sme strávili pár dní v šialenom, funky, liberálnom meste Bangkok … miesto, ktoré veľmi dobre poznáme.
India cestovné blogy
Sprievodca rozpočtovým batohom do Indie
Páči sa mi to? Pripnúť! „
Zrieknutie sa zodpovednosti: Kozy na cestách je spolupracovníkom Amazonu a tiež pridruženou spoločnosťou pre niektorých ďalších maloobchodníkov. To znamená, že zarobíme provízie, ak kliknete na odkazy na našom blogu a kúpite sa od týchto maloobchodníkov.